Savoir prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) et intégrer le réveil musculaire

Prérequis :

Aucun

Objectifs et méthodes mobilisées :

• Appréhender les notions théoriques et comprendre les facteurs de risques liés au métier.
• Intégrer les gestes spécifiques au métier, identifier les TMS et savoir prévenir leur survenue par une mise en situation pratique sur le poste de travail.
• Intégrer une routine de préparation musculaire (pratique) : Échauffements / Etirement / Renforcement musculaire.
• Diminuer les risques d'accident de travail et de maladies professionnelles liés aux pratiques physiques (pratique avec gilets pédagogiques).

Modalités et délais d’accès :

Entretien préalable pour identification des attendus. Délai : 1 mois avant le début souhaité

Nombre de participants :

7 maximum

Durée :

1 journée (7h)

Lieux :

Sur site en entreprise

Public :

Tout collaborateur

Intervenant(s) :

Ostéopathe / Ergonome

Évaluation :

Orale continue et questionnaire de fin de formation

Accessibilité Handicapés :

Étude sur site de faisabilité

Contact :

Julien DRUON / Sébastien DEZITTER

Tarif de la formation
(hors option) :

1300 € HT

Options :

• Visite préalable de l'entreprise pour optimiser la formation sur 1/2 journée = 400€ HT